Время: от 10:32 до 12:34
Задача: сознательно войти в ОС, пользуясь методом обратного счёта с аффирмацией "я не сплю" после каждого счёта.

Вход в альфа состояние (между явью и сном), затем погружение на границы тета с появлением объёмных образов и пространств.
Периодические потери счёта, но каждый раз спохватывание и возвращение от образов к нему, чтобы не потерять нить осознания и продолжать выполнение  задачи.

Вход в "темноту" в положении на правом боку. В какой-то момент намерение "подпрыгнуть" и разделение в темноте.
Плавание в пространстве темноты, кувырки. Попытки безуспешные открыть глаза.
Возвращение в структуру физического тела.
Вторая и третья попытки успешного разделения, уже более нацеленные на сознательное исследование феномена "темноты".

Итоги наблюдения: темнота - пространство слегка вязкое в котором проекция себя может летать/плавать.
Выход идёт вверх, как толчок, поэтому скорее можно сказать взлетать/всплывать.
Невозножно "открыть глаза"
"Земля/низ/пол/почва" ощущается и нащупывается касанием стоп, но принять устойчивое вертикальное положение невозможно.
Можно тренировать различные фигуры полёта: сальто назад/вперёд, боковые вправо/влево сальто, диагональные (гибрид обоих).

Стойкое ощущение, переходящее в уверенность, т.к. не раз испытывал такой феномен, что это тёмное пространство внутри физического тела и другое тело (проекция) может "резвиться" в этом пространстве.
Особенно это заметно в момент переходов из одной структуры (тела физического в реале) в другую (мягкая, пластичная структура) пермещающуюся внутри физической, и обратно. 3Х2= 6 переходов.

Т.е. темнота это как бы первый этап, план, предбанник других планов.
Там "глаза внутренние" ещё не видят форм.

Продолжая исследование, из темноты вышел в тёмный подземный ход, коридор, где формы начали приобтерать очертания, а зрение постепенно проясняться.

Сюжет довольно тривиальный: ваш слуга и ещё несколько человек выбираются из какого-то подземелья на свет божий.
Постепенно виден конец туннеля, где он завершается небольшим фонтаном и тупиком в виде двух разграниченных стенкой комнат закрытых паутиной, которые оказываются нишами с окошками из толстого стекла, входящими прямо в жилые большого размера аппартаменты, где наблюдается семья из двух детей, мужчины и двух женщин.
Ищется выход и он находится. Это щель в стене, которая есть поворот под прямым углом скрытый за ещё одним поворотом под прямым углом. Как в лабиринте, или в некоторых общественных туалетах без двери.

Понимая что уже в ОС, захожу в комнаты и пытаюсь объяснить причину появления и успокоить жильцов.
Щель из которой появился видна только мне, она сливается со стеной. Иду по направлению к ней, стремясь показать обитателям дома этот скрытый проход.

Осознанность постепенно, тем же манером как и появилась, погружается в темноту и возвращается в структуру физического тела.
Мягкое, пластичное тело-проекция как бы рассасывается частями и рассеивается внутри физического тела.
Это ощущается чётко.